Ne parliamo con il dott. Alberto Diano, cardiologo CDI
L’ipertensione arteriosa, nota anche come pressione alta, è una condizione cronica che colpisce circa 1 italiano su 5, secondo il Ministero della Salute. È considerata uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare, ma spesso non presenta sintomi evidenti: per questo è chiamata “il killer silenzioso”.
Perché è pericolosa?
Se non diagnosticata e trattata, l’ipertensione può causare:
- Infarto del miocardio
- Ictus cerebrale
- Scompenso cardiaco
- Aneurisma dell’aorta
- Danni a reni e retina
Valori normali della pressione arteriosa
Secondo le Linee Guida Europee, si parla di ipertensione quando:
- Pressione sistolica > 135 mmHg
- Pressione diastolica > 85 mmHg
(misurata a casa o con Holter pressorio)
In ambulatorio, i valori considerati anomali sono superiori a 140/90 mmHg, a causa dell’effetto “camice bianco”.
Come si misura la pressione?
La pressione arteriosa si misura con lo sfigmomanometro, un bracciale che rileva i valori in mmHg. Una singola misurazione non è sufficiente: è necessario monitorare nel tempo, tramite:
- Diario pressorio
- Holter pressorio 24 ore
Cos’è l’Holter pressorio?
L’Holter pressorio è un dispositivo portatile che registra la pressione arteriosa ogni 15-30 minuti per 24 ore, anche durante il sonno. È utile per:
- Rilevare ipertensione da camice bianco
- Identificare ipertensione mascherata
- Valutare la riduzione notturna della pressione
Il referto viene analizzato dal Cardiologo, che può così formulare una diagnosi accurata.
Prevenzione e diagnosi precoce
La prevenzione dell’ipertensione si basa su:
- Stile di vita sano (dieta mediterranea, attività fisica)
- Controlli regolari
- Terapia farmacologica personalizzata
Una diagnosi precoce può fare la differenza nel prevenire complicanze gravi.
Bibliografia
- https://www.salute.gov.it/new/it/scheda-malattia/ipertensione-arteriosa/
- 2024 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. European Heart Journal. 2024.
Parati G, Stergiou GS, Dolan E, Bilo G. Twenty-four hour ambulatory blood pressure monitoring: a crucial tool for the management of hypertension. Journal of Hypertension. 2018;36(9):1735–1738